うつだが作業は続ける

　しかしスローペースだ…。
　とりあえず連絡などは優先に、あと今できることなどを。

　mixiなどで引き続き相談日記やメールなどしてます。
　やはりみなさんコミュのコツとか、その方それぞれあったりしますね…。
　
　今日は夕方までベッドでうつってました。
　５じころに起き上がり、ゆっくりペースでメールをしたり。
　
　それから少しづつ作業をして、途中、自重筋トレと、ランニング。（ダッシュ＞ラン＞ジョグ）
　やべえな、もうこの時間調理できないし、肉明日までもつかな…。
　またにおいしちゃうかな…。

　腕が重いですが、少しづつやってきます。