最近、一日が早いのでしょうか?
全然昨日のこと覚えていません。
あー日曜は酒くらってたんだった。
で、深夜まで寝れなくて、月曜は昼ころ起きました。
ダメ人間すぎますね。
作業をたぶんほんのちょっとして(内容おぼえてない)、上尾に指導に行きました。
ミットをひさしぶりに多めにやりました。
基本的に、子供の体力をどんどん使わせる方向の指導のほうが、好きです(ラクなのかな?)
その後、筋トレ。
帰りに、なぜか公園でアイス食べてたりして、また酒飲んでしまったのかな。
たぶん甘いものが食べたくなるのは疲れてるんだろう。
この日も一度目が覚めてから、明け方まで眠れず。
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